スポーツ 深い呼吸で骨盤矯正 やせて、毎日が笑顔になる ピルビスエクサ ここ最近ではエクササイズに関する本や動画が色々とある。私自身も30代に入ってから体型が気になりだし、ダイエットも興味を持ち始めるのだが、実際にはダイエットもさることながら、体を動かす、運動不足を解消する観点からエクササイズに興味を持っている... 2018.06.13 スポーツ書評