外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣
ヨガというと、体の柔軟のイメージがあるのだが、実際には「瞑想」や「呼吸」なども行う必要があり、その2つの様相がなくてはヨガは成り立たない。精神統一をしたり、雑念を振り払ったり心理的なリフレッシュをする上でもヨガは結構重要な要素が詰まっているように見えるのだが、実はエリートはヨガを実践しているのだという。それは何故なのか、それはヨガの中にビジネスパーソンとして活動するための要素が詰まっているのだとい […]
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マインド
ジャンプ! 常に先だけを見つめて
サンライズパブリッシング様より献本御礼。 成長や成功をするのは心持一つ次第とも言えるのだが、本書ほどそのことを如実に表しているのだが、その理由は様々なものがある。また理由やきっかけを見つけることのできた大きな要因としてある人物との出会いと薫陶があったという。その人との出会いと、学び、そして成功したきっかけを取り上げているのが本書である。 第1章「スタートアップ」 著者はある人と出会うまではずっと失 […]
起業1年目の教科書
起業をすることは今までと比べてもハードルは低くなったものの、なおも高く感じる人も少なくない。その少なくない中で起業をしてからどのようなことを行い、無理なく稼ぎ、安定していくことができるのか、著者自身の体験も交えて取り上げているのが本書である。 第1章「起業を思いついたら」 起業のスタートはひょんなことから思いつくものである。その思い付き、なおかつ思い立ったらどのような行動をしたら良いのかを取り上げ […]
「水」のように生きる
ダイヤモンド社様より献本御礼。 「明鏡止水」という四字熟語がある。調べてみると、 「邪念がなく、澄み切って落ち着いた心の形容。「明鏡」は一点の曇りもない鏡のこと。「止水」は止まって、静かにたたえている水のこと」（「goo辞書」より） とある。本書はそのことを形容しているかというと、そのような部分もあるのだが、完全にそのことを言っているわけではない。とはいえ本書のタイトルを見るにこの四字熟語がふと頭 […]
1億総バッタ時代～自由になりたかった僕らの独立術～
株式会社オトバンク 上田様より献本御礼 「1億総バッタ」というとあまり聞きなれないのだが、本書の帯を見ると虫かごの中にあるバッタが描かれているが、それは「かごの中の鳥」や「回し車の中でクルクル回っているハムスター」といったほうが良いのかもしれないが、サラリーマンの現状そのものを表している。著者自身も今でこそ独立はしているものの、かつて上場企業の営業マンだった。その中での経験からサラリーマンでいるか […]
すりへらない心をつくるシンプルな習慣
「21世紀は『心の世紀』である」ということは以前にも書いたことがあるのだが、そう言えるほど、心に病を抱える、あるいはそれによって自ら命を絶ってしまうような人も少なくない。そういった状況にある人たちの多くは心をすりへらし続け、生き急ぐあまり、死に向けて駆け足で走っていっているように見える。 そこで本書である。その心をすり減らすようなことを少なくし、シンプルに生きるヒントを与えている。 1章「なぜ、心 […]
心の片づけ
掃除や片づけを放っておいてしまうと、モノがあふれてしまい、窮屈になってしまう。それは目に見えるモノの世界だけではなく、心の中でも同じことが言える。そのために本書があるのだが、本書のタイトルにある「心の片づけ」はどのように行ったらよいのだろうか、本書はそのことについて取り上げている。 第1章「瞑想で人生が変わる明確な理由」 心の片づけを行う方法として本書では「瞑想」を挙げている。しかしその瞑想が心の […]
なぜ大企業が突然つぶれるのか 生き残るための「複雑系思考法」
「栄枯盛衰」と言う言葉がある。いくら安定的に成長を続けている企業でも、衰える時期が来ることもあれば、突然倒産することはごく自然にある。もっとも1997年には、絶対つぶれないと思い込んでいた銀行や証券会社も倒産するというようなことが起こっている。なので、どんな企業であっても倒産するリスクは存在しており、なおかつリストラに対しても同じことが言える。本書は製造業の危機も兼ねて、大企業が倒産する可能性のあ […]
日本人には教えなかった外国人トップの「すごい仕事術」
世界中で活躍しているトップの方々はどのように仕事をしているか、それについて興味が沸いてきた。外国人トップの中には日本でも活躍をしている方も少なくなく、その方の仕事術を学びたいという人もいる。本書はそういった外国人トップたちの仕事について対談形式にて解き明かしている。 しかも本書の著者でありインタビュアーはビジネスマンではなく作曲家であり、マリンバのソリストというのだから面白い。さらに面白いのが教育 […]
30日間で生まれ変わる！ アドラー流 心のダイエット
株式会社オトバンク 上田様より献本御礼。 「ダイエット」といえば体を身軽にする、やせるために行うことであるのだが、本書では「心」にフォーカスを当て、ダイエットを提唱しているのだが、体のダイエットとは異なる点がある。それは単に「やせる」だけではなく、やせ細った心を元に戻すこともまた「心のダイエット」に含まれるということにある。 そして本書には「アドラー流」とあるが、昨年ビジネス書界でブームとなった「 […]