書評 アンガーマネジメント超入門 怒りが消える心のトレーニング 何ともギスギスしやすい世の中である。仕事にしても、プライベートにしても、ちょっとのことでも許さず、周りの空気が悪くなってしまい、自分自身でさえも、出て行きたくなってしまう空気になってしまう。ただ自分自身もイライラしてしまうことで、空気を悪く... 2018.01.20 書評自己啓発