弱さを強さに変えるセルフコーチング

最近コーチングに関する本が色々と出ている。コーチングとコンサルタントの違いというと、色々あるのだが、コンサルタントは自らのノウハウを提示するのに対し、コーチングはクライアントに質問しながら強みを見出すというのがある。しかし本書は「セルフコーチング」を提示した一冊である。

「セルフコーチング」はビジネス書でもいくつか出ているのだが、本書は日本における草分け的存在の一冊と言える。(ちなみに本書が出版されたのは2003年)

ちなみに本書はビジネスのスタンスで語られた一冊ではなく、スポーツドクターであるだけに、一流のスポーツ選手が、自問自答しながら、どのように弱さから強さに変えるのか、について事例とともに紹介している。

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